アルティメット・エナジェティクス®

皆さんは「夢」を持っていますか？何かを成し遂げたい、どこかに行きたい、誰かになりたい…そんな思いを抱いている方は多いと思います。しかし、同じように夢を持っていても、それが現実になる人とならない人がいます。この違いは一体何なのでしょうか。 ...

ビジネスの世界で常に注目を集めるのが、どんな状況でも安定して結果を出せるハイパフォーマンスチームの存在です。彼らはなぜ常に成功し続けられるのでしょうか。その秘密を探ってみましょう。 高いパフォーマンスを発揮するチームには共通する特徴があり...

人間関係で悩むことは誰にでもあるものです。「なぜか相手の顔色ばかり気にしてしまう」「自分の気持ちを言えずに我慢してしまう」こんな経験はありませんか？実はこれらの悩みの根底には、自分自身への愛情不足があるかもしれません。 自分を大切にすると...

スポーツの世界で頂点に立つアスリートたちは、単に体力や技術だけでなく、自身のエネルギーを効率的に使い、最大限のパフォーマンスを発揮する術を身につけています。彼らのエネルギーコントロール術は、私たち一般人の日常生活にも大いに参考になるもの...

どんな関係にも試練はつきものです。特にパートナーシップにおいては、長く続けば続くほど様々な困難に直面することになります。しかし、その危機をどう乗り越えるかによって、関係性は深まることもあれば、逆に崩れていくこともあります。 多くのカップル...

皆さま、こんにちは。今日は「潜在意識を味方につける引き寄せマインドセット」についてお話しします。 私たちの脳は氷山のようなもの。意識している部分はほんの一部で、残りの大部分は潜在意識が占めています。この潜在意識をいかに味方につけるかが、望...

夢や目標を持っていても、なかなか行動に移せないという悩みを抱えている方は少なくありません。「明日からやろう」と思いながら、その「明日」が永遠に来ないというパターンに陥っていませんか？実は、行動力を高めるには日々の小さな習慣が大きな影響を...

毎日忙しく過ごしていると、気づけば1週間、1ヶ月、1年があっという間に過ぎてしまいます。「もっと有意義に時間を使いたい」「何かを変えたい」と思いながらも、日々の仕事や家事に追われ、自分のための時間を確保できないという方は多いのではないでしょ...

皆さんは自分自身を本当に受け入れていますか？「もっと〇〇だったら…」「あの時こうしていれば…」と後悔や自己否定の思いを抱えていませんか？実は自己受容こそが、人生の好転サイクルを生み出す原点なのです。 心理カウンセリングの現場では、自分を受け...

「伝えたつもり」と「伝わった」は全く別物です。ビジネスの現場でも日常生活でも、思いが一発で相手に伝わらないことによる誤解やトラブルは珍しくありません。 効果的なコミュニケーションの鍵は「相手目線」にあります。伝えたい内容を相手の立場や知識...